“Если ребенок спит тревожно, то причину во многих случаях следует искать в бессоннице, которой страдает мама.” А не ПАПА.

Швейцарские и британские ученые доказали это утверждение. Они проводили осследования качества сна электроэнцефалографией.

(https://www.rmj.ru/news/shveytsarskie-i-britanskie-spetsialisty-ustanovili-zavisimost-mezhdu-kachestvom-sna-mam-i-detey/)

У меня часто на приемах бывают семьи с жалобами на плохой сон у детей.

Ребенок:
– плохо засыпает
– часто плачет во сне
– делает много чего, чтобы не спать ночью (хочет есть, пить, играть, просит включить ему телевизор или гаджет).
При этом все обследования проведены –  грубые патологии центральной нервной системы исключены.
В чем же причина?!
Чтобы “поставить диагноз”, я задаю семье всего лишь один вопрос: а как спит папа?!
Если папа спит хорошо, становится понятно, что причиной бессонницы у ребёнка становится мама (а точнее, её бессонница).
И тут я слышу кучу возражений:
– мой муж – бесчувственное бревно
– он может спать под отбойный молоток
– ребенок страдает, а ему все равно и т.д.
Мы, мамы, более эмоциональные существа. Это факт. Мы более тревожны, и если запустить этот процесс – иногда… излишне!
Поэтому зачастую с “бесчувственных бревен” полезно брать пример))))
Ведь чем спокойнее мама и чем лучше она спит, тем спокойнее ребенок.
Согласны??
Делитесь впечатлениями, перепосты приветствуется: вместе мы станем подобными швейцарским учёным.
— 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оставьте адрес электронной почты и получайте уведомления о новых статьях в моем блоге и бесплатных мероприятиях для пациентов